Ticketbox para practicar yoga en casa durante 30 días

Ya nadie pone en duda los beneficios para la salud, la forma física y el estado de ánimo la práctica del yoga. Y el problema, como siempre, es sacar ese ratito diario para poder practicar. Esta cajita es un detalle ideal para personas que quieran iniciarse en el mundo del yoga o que tengan poco tiempo libre, ya que cada ticket propone un ejercicio de yoga con su dibujito para que se sepa cómo se hace. La idea de este ticketbox es ir aprendiendo una postura o asana nueva cada día e ir practicando cada día la nueva postura y las de los días anteriores.

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