Un detallito ideal con consejos prácticos para cuidarse más, tener más equilibrio en todos los aspectos de tu vida y dedicarse a quererse un poco a un@ mismo. Esta cajita tiene una idea preparada para reservar un momento al día para relajarse, meditar, hacer ejercicio… cosas que hacen a uno sentirse bien y disfrutar de momentos con uno mismo.
Reto para cuidar más de uno mismo en 30 días
